Menurut data statistik yang dikeluarkan WHO belum lama ini dikabarkan ada sekitar 300 juta orang mengalami depresi dan gangguan kecemasan. Salah satu penyebabnya adalah tekanan kerja. Bahkan lembaga dunia ini memperkirakan hal ini dapat memicu menurunnya produktivitas sehingga menimbulkan kerugian ekonomi global sekitar US$1 triliun setiap tahunnya. Oleh karena itu, tak hanya kesehatan tubuh, kesehatan…
Tidur di sela-sela jam kerja mungkin sulit dilakukan oleh para karyawan kebanyakan. Tetapi tahukah kamu kalau ternyata ada banyak sekali manfaat tidur siang yang positif? Nah buat yang belum tau, manfaat tidur siang ternyata tidak hanya dapat menghilangkan lelah, namun juga dapat membuat seorang karyawan menjadi lebih konsisten dalam mengerjakan tugas, memperbaiki mood, dan tentunya…
Memiliki tubuh yang sehat serta dapat bekerja secara produktif adalah dambaan bagi semua orang. Tidak terkecuali para pekerja kantoran yang sehari-hari memiliki banyak tugas dan target dari perusahaan. Namun, tingkat kesibukan dan stres yang tinggi, ditambah lagi ketersediaan makanan sehat yang masih minim di lingkungan tempat kerja, sering membuat para pekerja kantoran rentan mengalami gangguan…
Sudah tahu kamu mau melakukan aktifitas apa di hari Valentine nanti? Atau, kamu malah belum punya rencana apa-apa karena kamu jomblo? Jangan begitu ya karena sebenarnya ada banyak sekali aktivitas seru untuk merayakan hari kasih sayang agar hari kamu tetap bermakna meski saat ini kamu masih berstatus jomblo. Mau tau apa saja aktifitasnya? Yuk, intip…
Valentine’s Day atau Hari Kasih Sayang akan segera tiba. Hari tersebut akan menjadi salah satu momen sebagian besar orang untuk mengungkapkan perasaan sayang mereka kepada orang tua, saudara atau pun pasangan. Entah lewat hadiah atau mengajak ke tempat-tempat romantis. Nah untuk hari spesial yang akan jatuh pada hari Jumat nanti, tentu sudah banyak dari kamu…
Hari Valentine akan segera datang! Memang perasaan kasih sayang selalu dirasakan setiap hari, tetapi tidak ada salahnya untuk merayakan hari Valentine di tanggal 14 Februari nanti dengan kado yang spesial untuk orang tersayang. Kado-kado yang diberikan pun bisa menjadi arti yang besar untuk pasangan kamu. Oleh karena itu, tak melulu memerlukan budget mahal saat memberikan…
Valentine sudah tinggal hitungan hari ni, sudah siapkah menyambut hari spesial tersebut? Kalau belum dan bingung berikan hadiah apa pasanganmu nanti, kami punya ide ni untuk ajak si doi dinner romantis di salah satu restoran paling mahal di Jakarta. Gimana, cukup unik kan? Selain suasananya yang tentu romantis, dinner di restoran paling mahal di Jakarta…
Sedang mencari restoran romantis di Jakarta untuk agendamu saat Valentine nanti? Bagi kamu yang sedang berada di Ibukota, ada banyak sekali loh restoran menarik yang menyajikan menu masakan yang mengesankan untuk memberikan kesan yang bagus bersama pasangan kamu. Kamu juga bisa memilih berdasarkan tema yang kamu cari, panorama yang pas, dan tentunya menu masakan yang…
Terhitung mulai 1 Januari 2014, kewajiban perusahaan mendaftarkan pekerja dengan BPJS Ketenagakerjaan adalah suatu hal yang wajib dikerjakan jika kamu hendak membuat sebuah perusahaan atau membuka lowongan kerja bagi orang lain. Hal ini dikarenakan aturan ini sudah diatur dalam Undang Undang No 40 Tahun 2004 terkait dengan Sistem Jaminan Sosial Nasional. Disamping itu juga sudah…
Ketika berbicara tentang makanan ringan, orang sering berpikir bahwa cemilan ini pastilah yang mengandung gula tinggi, MSG, atau mengandung bahan tambahan makanan yang tidak sehat lainnya. Padahal, jika kita jeli sebenarnya ada banyak pilihan makanan-makanan ringan yang sehat apapun itu jenisnya. Nah, daripada kamu kerepotan memperhatikan kandungan gizi makanan agar tidak terkena penyakit, sebaiknya kalian…