Hah, Olahraga Sebelum Bekerja? Simak Manfaat Berolahraga Sebelum Bekerja!

Hah, Olahraga Sebelum Bekerja? Simak Manfaat Olahraga Sebelum Bekerja! Uptowners sudah tau belom kalo manfaat olahraga sebelum bekerja banyak sekali loh? Olahraga pagi adalah yang bisa kamu lakukan sebelum bekerja. Baik itu bekerja dari rumah atau bekerja di kantor, pasti kita mempunyai kebiasaan satu hal yang bisa dilakukan pada pagi hari. Salah satunya yang bisa…

Jangan Takut Pensiun Kalau Kamu Sudah Lakukan 10 Langkah Ini

Masa pensiun menjadi masa-masa yang memiliki dua macam warna. Warna yang pertama adalah warna gelap dan yang kedua adalah warna terang. Bagi orang-orang yang tidak memiliki perencanaan pensiun, biasanya masa pensiun menjadi momok yang menakutkan dalam hidup dan seolah-olah pensiun memiliki warna yang gelap dan mengancam keberlangsungan hidup. Namun, bagi mereka yang telah mempersiapkan tabungan…

10 Kemampuan yang Perlu Dimiliki untuk Menjadi Entrepreneur Sukses

Menjadi pengusaha dan bisa menjalani bisnis yang kamu dirikan sendiri tentu menjadi impian bagi banyak orang. Menjadi pengusaha juga identik dengan kesuksesan dan menjadi salah satu pekerjaan yang dianggap bergengsi. Terlebih kamu bisa menuangkan beragam ide, hobi, atau kreativias lainnya sehingga memeroleh penghasilan. Dengan cara ini pula, kamu pun dapat membantu perekonomian keluarga. Yang menarik,…

Kuasailah 12 Kemampuan Ini Agar Bisa Menaikkan Karir Kamu!

Skill atau kemampuan adalah hal yang harus dimiliki semua orang untuk bertahan hidup. Apalagi di masa-masa sekarang, dimana dunia bergerak sangat cepat dan selalu ada terjadi perubahan di dalamnya. Sebagai manusia, kita pun pasti selalu dituntut untuk bisa beradaptasi dengan lingkungan baru termasuk perubahan-perubahan yang ada. Begitupun di tempat kerja, jika manusia tidak memiliki skill…

10 Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan Setelah Bekerja Seharian

Manfaat olahraga bagi tubuh tentunya sudah tidak perlu diragukan lagi. Namun sayangnya, tidak semua orang memiliki waktu untuk berolahraga. Contohnya bagi mereka para pekerja kantoran yang berangkat pagi dan pulang saat malam hari. Lantas, bagaimana sih cara yang paling efektif untuk olahraga setelah bekerja seharian? Hal ini karena ada beberapa orang melakukan berbagai macam olahraga…