11 Cara Jitu Menghilangkan Kejenuhan dalam Bekerja

Tak bisa dipungkiri, menjalankan pekerjaan yang sama setiap hari seringkali membuat pikiran jenuh. Apalagi jika tugas-tugasnya udah menumpuk, terikat deadline, hingga menyebabkan tak ada waktu bersantai. Pasti rasanya tidak menyenangkan ya. Apabila kamu mengalami hal tersebut, percayalah bahwa semua orang yang bekerja juga merasakan itu. Ya, jenuh dalam bekerja adalah sesuatu yang wajar. Meskipun demikian,…

Apakah Vaksin Mampu Menyelesaikan Pandemi COVID-19?

Pembuatan vaksin COVID-19 diburu-buru, dikejar target waktu. Rangkaian uji cobanya dipercepat bahkan beberapa kandidat melakukan uji klinis fase 1 dan fase dua di saat bersamaan. Percepatan uji coba vaksin ini dilakukan demi menyelesaikan pandemi COVID-19 yang telah menginfeksi hampir seluruh dunia. Tapi, apakah pembuatan yang terburu-buru akan menghasilkan vaksin yang cukup ampuh? Apakah vaksin mampu…

5 Cara Mengembalikan Motivasi Kerja Yang Turun Setelah Libur Panjang

Siapa yang sudah kembali bekerja setelah libur panjang? Setelah berhari-hari terbebas dari pekerjaan dan harus kembali pada aktivitas biasanya, semangat kamu pasti jadi menurun, betul gak? Tapi jangan khawatir, kita ada beberapa tips untuk mengembalikan motivasi kerja supaya kamu bisa kembali beraktivitas dengan penuh semangat. Kenapa motivasi kerja menurun setelah liburan? Menjadi seorang pekerja membuat…

10 Tips Agar Pekerjaan Kamu Tidak Menjadi Beban

Pekerjaan dipandang sebagai beban oleh sejumlah karyawan. Hal ini diindikasikan oleh sikap menunda-nunda, mengeluh, atau stres menghadapi tenggat waktu. Ujung-ujungnya pekerjaan kantor terasa “menyiksa” mereka setiap harinya. Jika kamu dalam kondisi tersebut, ada baiknya kamu mengikuti 10 tips dibawah ini agar pekerjaan kamu tidak menjadi beban. 10 Tips agar pekerjaan kamu tidak menjadi beban 1.…

Inilah 10 Manfaat Liburan Menurut Para Ahli Medis

Menghabiskan sebagian besar waktu dalam sehari untuk bekerja kerap membuat seseorang berakhir pada keadaan stres atau tertekan. Apakah kamu sering berada pada kondisi tersebut? Jika ya, yang kamu butuhkan saat ini juga adalah liburan. Beragam penelitian telah membuktikan bahwa liburan adalah salah satu cara alternatif yang terbukti efektif untuk mengatasi beberapa gangguan kesehatan. Para ahli…

10 Cara Untuk Mencegah Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi

Hipertensi sering terjadi pada masyarakat Indonesia, khususnya yang sudah berusia tua. Menurut data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) Kementerian Kesehatan RI tahun 2018, tercatat 34,1% atau sepertiga populasi mengalami hipertensi. Angka tersebut mengalami kenaikan dibandingkan dengan data dari Riskesdas 5 tahun lalu. Meski banyak dialami masyarakat Indonesia, sayangnya kesadaran akan penyakit tekanan darah tinggi ini sering…