Cara Mengatasi Sakit Pinggang? Lakukan 10 Gerakan Ini!
Pinggang adalah bagian tubuh yang seringkali digunakan untuk menumpu seluruh beban dari tubuh bagian atas. Saat pinggang terasa sakit, kondisi ini tentunya berimbas pada seluruh aktivitas yang melibatkan badan, kedua tangan, bahkan hingga punggung kamu. Adapun penyebab sakit pinggang ini dapat beragam pada setiap orang. Namun kesalahan teknik berolahraga dan kebiasaan seseorang tetap menjadi dua-pemicu…